コメント
elie🧸
大丈夫ですかーー？
私も腰痛持ちでよくギックリ腰になります。。。
湿布貼ってひたすら寝る
あるいは身体に合うコルセットをする
くらいですかね😭
こんこん
大丈夫ですか？
なるべく安静にして、痛い部分を保冷剤などで冷やすと楽になると思いますよ！
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いちこ
痛すぎて声が出なかったで😭冷やすといんですね(ﾟ∀ﾟ)ありがとうございます😊
- 10月20日
ykny♥
ぎっくり腰ではないのですが、
ヘルニア持ちです！
腰痛のコルセットとか持ってないですか？
ヘルニアの場合、骨盤ベルトでも楽になります( ¨̮ )あれば試してみてください♡
ヘルニアで病院行ったら、
ロキソニンと湿布とコルセットもらいました！MRIもして１万くらいかかりました。
ロキソニンテープ効きますよー♡
市販でもあるかもしれないのでオススメです(*ﾟ∀ﾟ*)
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いちこ
ヘルニアもお辛いですね(Ｔ＿Ｔ)骨盤ベルトあったと思うので巻いてみます(ﾟ∀ﾟ)ありがとうございます😊
- 10月20日
いちこ
激痛でビックリしました😭ベルトみたいなのあったと思うので巻いてみます。ありがとうございます😊