はじめてのママリ
週2回は魚や、魚介系です。後は、豚 鶏 挽き肉ですよ。
はじめてのママリ🔰
4:2:1で
肉:魚:その他(豆腐やツナ等の蛋白質や野菜のみ)にしてます！
魚介類は高いなので頻度は少なめです💦
ママリ
旦那が肉派なので
毎週水曜が魚の日で
それ以外は肉です！😂
はじめてのままり
朝はお魚、お昼はお肉多め
夜はどっちも出すことが多いので
半々くらいですかね🤔
ママリ🔰
肉、魚、肉、肉、魚、肉、魚
ってかんじですね^^*
鶏肉、豚肉、牛肉、ひき肉を使うには週4で肉の日がないとなーってかんじだからです。
でも、忙しい時とかもあるので全然ズレてますけどね（笑）
Ⅹmama🐩
週2お魚ですが夫が肉好きでお魚苦手なのでお魚メニューの日にもお肉メニューをプラスしています🥺
お刺身は結構だしてます❣️
ホタテ、イカ、エビなどの魚介もおかずによく使ってます🥰
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