コメント
とうあ
うちは、
13:30〜くらいから２時間お昼寝
17:50〜お風呂
18:30〜夜ご飯
19:30 間接照明にする
20:00 就寝
お昼寝の時間を見直してみたらどうかな？と思いました。
るう
午後は
12時→お昼ご飯
13時→お昼寝(自分も(笑))
14時～15時に起きる
15時→おやつ
17時半→お風呂
18時→夜ご飯
19時半→布団へ
20時までには寝付く
という感じです(*^^*)
-
ゆずっこママ
丁寧にありがとうございます♪
やはりお昼寝は昼食後がいいですよね(o^^o)お風呂の後のご飯が理想なんですが汚れないですか？？たまにお風呂後にご飯食べるとすごいことになってしまって💦
20時に寝てから自分の事や家事をする感じですか？？- 10月19日
-
るう
凄く汚れたら着替えさせたり、またお風呂入れたり～とかしてます(￣▽￣)笑
茶碗洗ったり～とかの家事は寝る前に終わらせます(*^^*)
息子が寝て、旦那が帰ってくるまでは自分の自由な時間なので録画したドラマ観たり、家計簿付けたり好きなことしてますヽ(*´∀｀)ノ
たまに息子と一緒に寝てます(￣▽￣)笑- 10月19日
ジャンジャン🐻
お昼寝はそこが1回目ですか？
朝は何時起きですか？^ - ^
-
ゆずっこママ
お昼寝はバラバラで11時から13時からと17時から寝てしまう時もあります💦それも嫌で>_<
朝は7時に起きる時と9時に起きる時もあります。- 10月19日
-
ジャンジャン🐻
朝がバラバラなので、もう起きる時間は徹底されたほうがリズムは安定すると思いますよ。
お昼寝もなんとかお昼までがんばって食べさせてからだとぐっすり一回で済むかもしれませんね(^_^;)- 10月19日
-
ゆずっこママ
まーほりんさんのお子さんは朝何時に起きますか？
- 10月19日
-
ジャンジャン🐻
うちは新生児からふたりとも6時です。笑笑
夜はだいたいの時間に寝かしつけいらずで寝ます(^_^;)- 10月19日
-
ゆずっこママ
すごいですね♪私も頑張ります(o^^o)
- 10月19日
ゆずっこママ
丁寧にありがとうございます。
お昼寝は寝かしつけて寝かしますか？？
眠たくなるのが15時くらいなので13時くらいに寝かせれるように頑張ってみます( ^ω^ )
とうあ
いつも13時頃眠たいサインが出るので、抱っこ紐で寝かせて寝た後布団において寝かせてます。
なかなか時間変えるの難しいかもしれませんが、頑張ってください。
ゆずっこママ
なるほど(o^^o)頑張ってみます♪