子育て・グッズ
子供は寝たけど私は眠れず、元の睡眠リズムに戻れない。赤ちゃんに合わせて寝るのは難しい。明日からワンオペで休みたいけどうまく眠れない。朝までぼーっとするかな。
深夜のぼやきです...子は寝てくれたのに自分は寝れなーーい！😂💦
ようやく夜寝るようになってくれたのに肝心の自分が細切れ睡眠＋夜寝れない身体になっちゃって元の睡眠サイクルに戻れない...
明日からまたワンオペ始まるから休んでおきたいのにうまく寝れない...
よくアドバイスされる「赤ちゃんに合わせて自分も寝れば良いんだよー」っていうの難しくないですか？💦
諦めてぼーっと朝まで過ごすかな😭
- もここ(3歳8ヶ月)
コメント
m
わかりますー！！
携帯見ない方がいいのはわかってるけどつい見てしまい、余計寝られず…😂
赤ちゃんと同じタイミングで寝れたらラッキーですよね！
もここ
ほんとそうなんです！！
スマホ見ないほうがいいのについ見ちゃう...
スマホ閉じて寝なきゃ〜と思うほど頭が冴えちゃってまた見て...と無限ループに陥っちゃってます😂
同じような方がいてホッとしました🙏🙏