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ゆゆ三姉妹ママ♡
雑談・つぶやき

便秘酷すぎるから辛い😭酸化マグネシウムずっと飲んでるのに効いてないん…

便秘酷すぎるから辛い😭
酸化マグネシウムずっと飲んでるのに
効いてないんだけどー😭
皆さんの妊娠中の便秘対策教えてください😭
水分は結構取ってます😢😢

コメント

可愛いおっさん。クリリン3回死んでます

おはよー(o´Д`o)ノ゙
ヨーグルトにオリゴ糖いれて食べるのは?😊
それか酸化マグネシウム少し増やすとか😆
二人目便秘全くやけど
🦖のときは中期ぐらいから
薬とヨーグルトにオリゴ糖とか繊維質の物食べやな無理やった💩💔🤣

  • ゆゆ三姉妹ママ♡

    ゆゆ三姉妹ママ♡

    おはよー🙋‍♀️💓
    ヨーグルトにオリゴ糖は効果なしで繊維質も取り入れてるんだけどなかなかなんだよね😭
    酸化マグネシウム1錠3回飲んでるんだけどこれ以上増やしていいのかなーー😮‍💨😮‍💨
    毎日出なさすぎて辛い😂

    • 12月11日
  • 可愛いおっさん。クリリン3回死んでます

    可愛いおっさん。クリリン3回死んでます


    そうなのね😭
    酸化マグネシウムは病院で処方されたやつ?

    うーん…あとはオクラもいいよ!ただ食べすぎると下痢するから要注意🤣💦

    • 12月11日
  • ゆゆ三姉妹ママ♡

    ゆゆ三姉妹ママ♡

    病院で処方されてるやつだよー!だから多めに飲むの大丈夫かなー?と思って😌✨

    オクラ!
    やっぱりネバネバ系はいいよね👍🌼

    • 12月11日
  • 可愛いおっさん。クリリン3回死んでます

    可愛いおっさん。クリリン3回死んでます


    そうやな😊
    大丈夫やとおもう!
    でも一応先生に相談した方がより安心やけどな😁

    オクラさ🦖がちょっと便秘気味のときに毎日結構食べさせたことがあったんやけど…その後2週間ぐらい下痢になって病院いくはめになった…🤣
    でも食べ過ぎだけ注意したら
    かなり期待できるかも🥺💩💕

    • 12月11日
カバゴン☆

便秘辛いですよね〜💦
私は1日出ないとマグネシウム1日5錠飲んでます😅

もう何してもダメで記憶にある範囲で小学生の時からずーっと便秘なので体質かなと思うのですが…

出ないなら増やしても大丈夫だと思いますよ✨
妊娠中も5錠飲んでました💦

  • ゆゆ三姉妹ママ♡

    ゆゆ三姉妹ママ♡

    本当に辛いです😭
    便秘でお腹苦しくなりますよね😭🙏

    1日5錠だったら
    昼とかに1回2錠飲んだりするかんじですかー??
    全く出ないわけじゃないんですかコロコロで水分ない便で
    もうどうしていいのかわかりません😭

    • 12月11日
  • カバゴン☆

    カバゴン☆

    そうです❣️
    朝1昼夜2で飲んでます✨

    いきなり増やすのは良くないので、今3錠なら朝昼は1錠で夜だけ2錠にしてみたらいいかもですね✨

    出すのも辛い感じですよね😭
    スッキリ出ますように🙏

    • 12月11日
  • カバゴン☆

    カバゴン☆

    心配なら先生に相談してみたら安心だと思います✨✨

    • 12月11日
  • ゆゆ三姉妹ママ♡

    ゆゆ三姉妹ママ♡

    詳しくありがとうございます😭
    痔にもなってしまって激痛で😭もうどうしようもないです😂💦

    検診までまだ日数があるので自分で少し増やしてみます🥰

    • 12月11日
パウ

ヤクルトかピルクルを飲み始めたら
快便になりました!
糖分が多いので飲み過ぎ注意ですが💦

  • ゆゆ三姉妹ママ♡

    ゆゆ三姉妹ママ♡

    乳製品ですね!確かに甘いから注意ですが毎日飲み続けてたら効果ありそうです!

    • 12月11日
  • パウ

    パウ

    生きてる乳酸菌がいいんだと思います☺️

    • 12月11日
  • ゆゆ三姉妹ママ♡

    ゆゆ三姉妹ママ♡

    ありがとうございます😊!早速買いに行きます!

    • 12月11日