最近、子供がパンしか食べなくなり、ご飯を拒否するようになりました。栄養が心配で困っています。

１歳ってちょうど、そういう時期だと思います！

息子も１歳過ぎまではなんでもよく食べていたのに、突然食べなくなってしまって、色々試したけどダメでした。
児童館の先生や保健師さんに相談したり、近所の先輩ママに相談したら、
「１歳ってそういう時期なのよーまた食べるようになるよ。で、また食べなくなったり食べたりを繰り返して、３歳くらいまでに好き嫌いが定着するんだよー。心配ないよ！」
と教えてもらいました😊

ほんとその通りで、来月で３歳になりますが、食べる量は平均になり、好き嫌いが定着しつつあるといったところです。

で、栄養のことですが、
「なにか食べてるならそれでよし！死なないように食べられるものを食べさせてたらとりあえずOK！」と、
これは栄養士さんにも小児科医の先生にも言われました😂

親としてはビタミンがーとか、たんぱく質がーとか、気になっちゃいますよね😢
でも、一時期たんぱく質しか食べなかった息子も、パンしか食べなかった近所のお兄ちゃんも、たんぱく質一切拒否だった友達の娘ちゃんも、みんな元気に育ってます！
児童館で会ったお友達は、ひと夏ほぼガリガリ君しか食べなかったそうですが、病気ひとつしないでめっちゃ元気ですよ！

大丈夫です。
そのうち食べてくれますよ～😊

• 12月7日

うちもパンしか食べない時ありました！(この間です！)

おにぎり（と言ってもご飯を海苔で挟んだ平べったいおにぎり）だったら、手掴みでパクパク食べました！

なので最近は朝はパンで昼と夜はおにぎりにしです！
野菜、魚、ササミを細かく切って
ご飯と混ぜておにぎりに入れてます😀

• 12月7日