※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まーぼー
ココロ・悩み

怒らない自分になりたいです。最近、子供にも他人（役所の窓口や政治家…

怒らない自分になりたいです。
最近、子供にも他人（役所の窓口や政治家、不倫する芸能人など）にもイライラしてしまいます。
子供には怒鳴ったり喚き散らしたりします。
寝る前に冷静になり自己嫌悪に陥ります。
どうすれば変われますか。

コメント

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング