コメント
退会ユーザー
逆に妊娠する前は家事以外の運動をしていませんでしたが、妊娠がわかってからは雨の日以外はお散歩するようにしています♬
その日の体調によって、30分から1時間歩いていますよ😊
気が向いた時は、ストレッチもしてます！！
もともと腰痛持ちなので、痛くならないよう気をつけていますが、痛い時は無理しないのが1番です♬
えるさちゃん🍊
買い物行ったりくらいで全然運動してません🤣
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ママリ🔰
コメントありがとうございます！
そうなんですね！安心です😂
産道に脂肪がつくからなんたらみたいなの聞いたので心配でした（笑）- 12月6日
S (22)
1人目も今も全くしてないです😂
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ママリ🔰
コメントありがとうございます！
毎日家事したら布団で転がってるので大丈夫なのか今更心配で😂
安心です（笑）- 12月6日
ママリ🔰
コメントありがとうございます！
凄いですね✨
動いた方がいいのはわかるんですが出不精で（笑）
痛くならないようにどうしてますか？？🥺