コメント
coco
辛いですよね😭
上の子のお世話もあって体が動かさるので体の戻りが遅く産後7ヶ月ですが、未だにたまに恥骨が痛いです😱整体とかに通えれば治ると言われましたが、転勤族で周りに身内もいなく子供預けれないので骨盤ベルトやストレッチなど自宅で出来るようなケアをしています💦
はじめてのママリ🔰
自然に治りました！
産めば産むほど痛み長引いて
３人目は3ヶ月くらい
横向き寝返りも
きつかったです😭😭
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね😔かなり辛いですよね…
- 11月25日
はじめてのママリ🔰
まだ6日目じゃ骨盤ガバガバですからね…
骨盤ベルトすると人によっては軽減しますよ。
はじめてのママリ🔰
動くより安静にしてた方がいいんですかね…泣おっパイも張って痛すぎて横になれない＆上の子の抱っこ…叫びたいです😂
coco
産後３日目がピークに張って看護師さんに絞ってもらいました😂退院してからも絞ったら楽になるよと言われ少しずつこまめに絞ってました！
張りすぎて寝返りとかも無理ですよね💦