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M*
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夜中の授乳で何度も起きてしまい、昼間は眠れない悩みがあります。同じような方はいますか?

夜中授乳で何度も起きるため寝不足です。

23〜7時の間は就寝時間ですが3〜4回は起こされます💦

昼間寝れればいいんですが、
元々昼寝しない人間だったので昼寝ができない体なのか、
どんなに眠くても横になって目瞑ってても寝れません💦

なので不眠が続いてます、、
昼間寝れれば少し楽だと思うんですが、
なぜか寝れません、体質でしょうか?💦
夜はすんなり寝れますが、
授乳で起こされるので熟睡できません。

夜はすんなり寝れるけど、昼間は寝れない。
同じような方いらっしゃいますか?

寝たいのに寝れなくて辛いです。

コメント

deleted user

わかります!
同じく昼間は寝れません😂
なので子供達が寝ても携帯いじったり掃除したり片付けしたり、、一緒に昼寝できません😂😂

息子が赤ちゃんの頃は昼間ぐっすり、夜覚醒で本当死にかけてました😭

  • M*

    M*

    同じです!
    共感してくれて嬉しいです😭✨
    なんでこんな眠いのに寝れないんだろうって考えまくってます💦
    横になって目瞑ってても寝れないんで余計辛くて、、

    昼夜逆転されちゃうとしんどいですね😭
    お疲れ様です🙇‍♀️💦

    • 11月24日