雑談・つぶやき

昨日の夜、マリネスプログラムの2日目やった🙆3分間のスクワットが、思っ…

昨日の夜、マリネスプログラムの2日目やった🙆
3分間のスクワットが、思ってたよりもしんどくて
今朝もまだ腿がプルプルする…🤣🤣
続けたらもっとマシになるかな🥺


年末年始に向けて、そして、妹の結婚式(まだ時期は未定だけど)に向けて
他所様に見せても大丈夫な体型にするぞー😭！

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