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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後どれくらいでお腹ひっこみましたか(>_<)?お腹ひっこめるためには何…

産後どれくらいでお腹ひっこみましたか(>_<)？
お腹ひっこめるためには何が効果ありますか？
+5kgで産んだので体重は戻ってるんですが、お腹だけがぷよぷよのままです。
あと、今は骨盤ベルト使ってるんですが、ニッパーはいつから使っていいんでしょうか？

コメント

sammy

私は、なにもせず3ヶ月くらいでひっこみました。
骨盤ベルトも、邪魔で途中で止めちゃいました💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですか！
    産後食事量って増えてないですか(>_<)？
    1か月経つ少し前くらいまでが異常な食欲で、最近になってそこそこ落ち着いてはきたんですが、ひっこむのか心配で(>_<)

    • 10月15日
  • sammy

    sammy

    産後は食事量は、少な目になりました！
    ちなみに妊娠時は、体重➕16キロでしたよ💦
    産後体操してますよね？大丈夫ですよ！
    そのうち、忙しくてご飯食べる量も減りますっ笑

    • 10月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    羨ましいです〜(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
    お腹空いて旦那より食べてます…
    体操たまにしかしてないです(つД`)ノ
    散歩とか行って痩せよう‼︎と思ってたら、春先くらいまで外出は勧めないと助産師さんから言われて、結局引きこもりっぱなしです(._.)

    • 10月15日

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