コメント
Fy
娘は20時就寝
6〜8時起床です😊
成長的にいいのかは
よく分かりませんが…🤔
退会ユーザー
三男は19時半～20時就寝、4時～5時起床です😊
成長的に良いのかはわかりません🤔
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はじめてのママリ🔰
寝る前に必ず何かしてから寝かしつけてますか…？？😭
- 11月18日
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退会ユーザー
特に何もしないですね😂笑
ミルク飲んで寝落ちか、ミルク飲んで抱っこして寝るか…みたいな感じです🤔
ただ、上の子達がいるので昼寝はめちゃくちゃ短いです💦
うるさくて寝てられない！って感じです😂
なので夜が早いのかな…？と思います🤔- 11月18日
すー
途中何度か起きてましたが19時就寝7時起床にしてました。日本の赤ちゃんは睡眠時間短いって言われるので寝かせられる時間があればたくさん寝かせてあげたら良いんじゃないですかね？
yuna
多いのは20:00頃-6:30頃ですかね〜！
22:00-2:00が成長ホルモンが〜とかよく言いますが、実際は寝初めて2-3時間後(?)がピークらしいですよ！
(はっきり覚えてませんが笑)
寝てもらったらこちらも気が休まるので早く寝てくれるように努めています！
はじめてのママリ🔰
寝る前に必ず何かしてから寝かしつけたりしてますか…？？
あと今から生活リズム変えて大丈夫ですかね…😭
Fy
まだ2人寝かす心の余裕がなくてできない日もありますが絵本、授乳、寝るのルーティンです！
まだまだ今から
変えられると思いますよ😊