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玄米って母乳によくないのですか(>_<)?ネットにはあまりよくない感じで…
玄米って母乳によくないのですか(>_<)？
ネットにはあまりよくない感じで書かれていて心配になりました(>_<)
- なあ(6歳, 9歳)
ゆらゆらくらげ
農薬のことで、ですか？
玄米はよく水に漬けて水も何度か変えてから、よく浸水したものを炊かないと栄養が取れないと聞いたことはあります。
フィチン酸がミネラル吸収を阻害してカルシウム不足になり虫歯になるとか。
まあそのぶん骨センベイとかジャコとか食べてたらいいと思うけども。
リサ
生後間もない頃は玄米食べてましたが、桶谷式の助産師さんには玄米は消化悪いから そのおっぱい飲ませるのも良くないよーって言われました( ´-` )
それからは白米しか食べてません♡(°´ ˘ `°)/
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