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ルフグラにかけるヨーグルト毎回200g(通常カップの半分)くらいプレーン…
ルフグラにかけるヨーグルト
毎回200g(通常カップの半分)くらいプレーンか脂肪ゼロのヨーグルトをかけて朝食とかに食べてるんですが、多いですかね？
ルフグラは40gほどです！
ちなみに子供ではなく大人の話です。
- はじめてのママリ(生後1ヶ月, 5歳11ヶ月)
コメント
ちゃん
プレーンだったらいいんじゃないでしょうか？🤔
毎日牛乳飲むような感覚と同じかなぁと思います！
ただ毎日だとヨーグルト代けっこうかかりません？笑
はじめてのママリ
ひとつあたり100円くらいの低価格のものなので、グラノーラと合わせて一食100円くらいです！
そこまで高くはないけど、納豆ご飯＋味噌汁とか食パン＋ハムエッグみたいなメニューには敵わないですよね。朝食っていくらくらいが妥当なんだろうか、、