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りなこ
お仕事

仕事に行きたくない理由がわからない。最近続いているが、根性の問題か。週3日のパートでも変わらず。

仕事に行きたくありません。
時々、行きたくない…何もしたくない…と思う日が1週間くらい続きます。そう思ってしまうと行けない日も多いです。
仕事が辛いとか内容が嫌だとか、嫌な人がいる訳でもなくただ単に行きたくない…しんどい…子どもと居たい。その感情に襲われます。
今年の4月に仕事復帰してからこのような状況になったのですが、どう思われますか?単純に根性がないだけでしょうか💦

元々週5日で働いていて、余裕がないのが原因なのかなと思い最近週3日のパートを始めたのですが変わらずです😭

コメント

おさき

それは多分、身体や心からの警告じゃないかと思います。働くのは疲れますから。

もし休めるなら少し休んだ方が、かえって長く働けると思いますよ😊

  • りなこ

    りなこ

    コメントありがとうございます。お返事遅くなりすみません💦
    本当に子育てしながら働くのは疲れますね。。
    無理しない程度に頑張ります。ありがとうございます😊

    • 11月13日
  • おさき

    おさき


    休むと少しは良くなりますか?もし全然良くならないのであれば、心療内科とか行ってみるのも良いのかなと思いました。
    あとは生理前だけそうなるとかだったら大抵ホルモンのせいなので産婦人科かなとか。

    寒くなってきて、セロトニンが出にくくなってきてます。無理せず過ごしましょう❗️

    • 11月13日
  • りなこ

    りなこ

    駄目な時はいくら休んでも良くならず、逆に普通に行ける時もあるんです。気持ちの浮き沈みが激しく、明日は行けそう!と思っても当日になると駄目で、そこで無理矢理行くと通勤中や勤務中に涙が出て止まらなくなります。
    生理は特に関係なさそうなのですが、となると心療内科でしょうか…。検討してみます。
    なんにせよ無理せず過ごすのが1番ですね😢

    • 11月13日
  • おさき

    おさき


    気持ちの浮き沈み激しいとりなこさんもお辛いですよね💧

    何もないのに?無理矢理行こうとすると涙出るのであれば、心療内科行くと良いかなと思いました。

    かくゆう私もそんなかんじでしたので…。私の場合は仕事内容が合ってなくてでしたが、心療内科行ってお薬飲んでなんとかやっております。

    そうですね、無理せずですよ🍀

    • 11月13日
はじめてのママリ🔰

わかります。
なんの理由もないんです。嫌な人が居るわけでも、内容が嫌なわけでもないんです。

1日休むとまた頑張れるので、休めるなら休んでもいいと思います☺️

  • りなこ

    りなこ

    コメントありがとうございます。お返事遅くなりすみません💦
    そうなんです、理由がないのに行きたくないと思ってしまうので解決策がないんです…。
    休める時は休もうと思います。ありがとうございます😊

    • 11月13日