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毎日育児お疲れ様です産後(２年経過してますが笑)、常に眠い!と言う状態…
毎日育児お疲れ様です
産後(２年経過してますが笑)、常に眠い！と言う状態ですがみなさんそうですか？
朝頭痛くなかったらラッキーという感じでスッキリしない朝から始まり、日中は頭がぼーっとしていて午後からはとても眠いです。そんな状態だから気をつけていても仕事でミスをしますし、物忘れもするようになりました。
夜は子供と一緒に寝ますが、眠いのに眠るまでに時間がかかります。
育児中ってみなさんこんな感じですか？
それとも年齢的なものなのでしょうか。。
何かいい方法ないでしょうか元気になりたいです。
- はじ
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