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ママリん
サプリ・健康

家でできる有酸素運動ないですか?

家でできる有酸素運動ないですか？？

コメント

きーたむmama

ZUMBA っていうダンス？はどうですか？YouTubeで調べると出てきます！

deleted user

YouTubeの有酸素動画、エア縄跳びがすぐ浮かびました！
私は今switchでフィットボクシングやってます〜！

deleted user

階段があれば登り下りとかですかね🙌🏻

deleted user

YouTubeのたけまりダンスしてますよ〜☺️

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