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rin
子育て・グッズ

①ピーマンや玉ねぎが苦手な3歳の子の便秘対策におすすめの食事メニューはありますか? ②便秘予防のために気を付けていることはありますか?

3歳の子が便秘ぎみです😂
①食事でなにかおすすめメニューありますか?
ピーマン、玉ねぎは苦手です
②便秘にならないように気を付けていることはありますか??

コメント

はじめてのママリ

オートミールとバナナをおやきにしておやつであげてます!
あとはヨーグルトバナナとか🤔
水分はこまめに飲めませるようにしてます!

  • rin

    rin

    オートミール 家にあったので、
    早速バナナかってきました!
    2つを混ぜて焼くだけって感じですかね😌
    やってみます💗

    • 11月2日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    牛乳か豆乳もいれてます!
    参考までに!

    • 11月2日
はじめてのママリ🔰

水分をいつでも飲めるように、自分で取れるところに水筒置いてます。勝手に飲むようになって結構便秘解消されました。

あと野菜をみじん切りやすりおろしにしてモリモリに入れたカレーやミートソース出すと次の日出ます😂

  • rin

    rin

    やはり水分ですよね😂
    こまめに飲ませるようにしてみます!

    カレーこの前やりました✨ミートソースもやってみたいとおもいます!!!

    • 11月2日