ゆん
つわり終わると体重気になりますよね😭💦
私は朝昼ガッツリで夜はサラダ中心におかずのみで白米なしにしてます！
リトパ
わかります！
私も今日から16週。
晩ご飯は白米を食べないようにしたり、少なめにしたりしてます😭
何も気にせず食べたい、、、😭
ユ
私も今日から16週です🌟
何も気にせず食べたいですよね😢
やっぱり夜ご飯の白米をどうにかしたほうがよさそうですね🥲🥲頑張りましょう😭
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ユ
白米無し🥺🥺頑張ってますね…見習いたいと思います😢😢
ゆん
白米我慢できない場合は夕方早めに食べてます😅💦
私の場合空腹我慢できない(低血糖の症状が出る為)のでカロリー気にせず食べれるのが野菜くらいしかないのもあります😭😭
ユ
私も空腹我慢できません😢
低血糖の症状なんでしょうか？
調べてみようと思います！！
ゆん
私の場合の低血糖の症状は、異常な空腹感 手足の震え めまい 脱力 です💦
疲れてたり空腹が続くと症状が出るのでなるべく空腹にならないようにしてます💦