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ぽぽ
サプリ・健康

お恥ずかしながら、私の話なのですが、水やお茶をたくさん飲むのが苦手…

お恥ずかしながら、私の話なのですが、
水やお茶をたくさん飲むのが苦手です🥲
水分をあまり取らないので、取るように
したいのですが、味のついてないものが
苦手であまり飲めません🥲

そういう方いらっしゃいますか?
何か飲めるもの(日常的にたくさん飲んで大丈夫なもの)
ありますでしょうか?

コメント

ママリ

ルイボスティーやジャスミンティーとかもだめですか?それが無糖の紅茶とか!

  • ぽぽ

    ぽぽ


    ルイボスティーとかも、たくさんは飲めないんですよね😔
    無糖好きじゃないけどチャレンジしてみます🥺

    • 10月25日
rin

分かります!1人目の産後の入院で水ばかり飲んでようやく慣れましたが、基本水飲まない、水分取らない人間でした。

冷たく飲む
・無糖炭酸水
・氷を入れてキンキンに冷やしたいろはす(水)
・自分で薄めるカルピスを薄く
温めて飲む
・コーン茶
・玄米茶
・黒豆茶
は続けられました

  • ぽぽ

    ぽぽ


    カルピスを薄くなんてすごいです😵
    味がないより飲みやすいってことですよね!

    コーン茶とかもチャレンジしてみます🐶

    • 10月25日
はじめてのママリ🔰

私もです😂
ご飯食べる時に飲むくらいでちょうどいい感じです。
無糖の味付き炭酸水が飲みやすいです!

  • ぽぽ

    ぽぽ



    ですよね、なかなか量を飲めない😣
    無糖の味付き炭酸水ですか!飲んだことないので飲んでみます☺️

    • 10月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ペットボトル小さいやつも頑張らないと飲みきれないです😂
    無糖だから毎日飲んでもいいかな?って思ってます笑
    本当は普通のジュースとかカフェラテとかが好きです😂

    • 10月26日
しろ

凄い分かりますー😂😂
喉が渇くとかあんまりないんですよね…
同じ物でもあきるので色んな物を飲む様にしたら少しは水分とれるようになりました😂
温めた豆乳
緑茶
フレーバーティー
ミチョ
ミロ
プロテイン
こんな感じのを毎日気分に合わせて飲んでます😅
お水はあと味?がなんか苦手なので一気飲みで500のペットボトル半分くらい飲みます🤣
ちょこちょこ飲めないので😅

  • ぽぽ

    ぽぽ


    そうなんですよね!
    お肌のことを思うと水分摂りたいなーって思うんですけど☹️

    たしかにミチョとかなら、飲めそう!
    色々変えて飲んでみるのもありですね😊

    • 10月25日

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