はじめてのママリ🔰
疲れが溜まってきていませんか？疲れが溜まると出にくくなることもあるので、家事は最低限で、なるべく身体を休めてくださいね！
まだあげ続けたら出ると思いますよ！！
ごまだんご
寒くなってきたので、身体を冷やさないように、水分しっかりとって、可能なら赤ちゃん寝てるときにしっかり自分も寝てくださいね🤗
ストレス、不眠が大敵です！
りっちゃん
母乳は出産後100日の間、どのくらい吸わせるかで量が決まると助産師さんから聞きました☺️
まだまだ増える時期だと思うので、母乳育児頑張りたいのであれば2、3時間あけずに、こまめに吸ってもらうと増えてくると思います😆
ただ、頻回授乳は大変なので無理せず自分の体を1番に考えてお過ごし下さいね😖
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