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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後２年経ち、体重は戻りましたが体型が戻らない..最近無性に痩せたく…

産後２年経ち、体重は戻りましたが体型が戻らない..最近無性に痩せたくなり食事抑えめにしてYoutubeの動画見て運動してますが、皆さん具体的にどんな事して体型戻しましたか？モチベーション上げたいのでお聞きしたいです！

コメント

𓃡もまみ𓃩

私も、今回の妊娠前にそんな感じでダイエットしました！私の場合は体重も戻りきって無かったんですが😅

ゆる糖質オフの食事にして、同じくYouTubeで毎日息子のお昼寝中に汗だくになるまでやってました！！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます😊
    糖質オフ気になったので調べてみました！ここ数日サボり気味でしたがもまみさんのコメントでやる気が出てきました✨ありがとうございます😌

    • 10月20日

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