授乳中のカフェイン摂取について相談です。授乳中でもコーヒーを飲んでいた方いますか？赤ちゃんの睡眠に影響はありましたか？経験のある方、教えてください。
授乳中のカフェイン摂取についてお聞きしたいです！
来週3カ月になる男の子のママです(o^^o)
私はもともとコーヒーが大好きで、妊娠してからも、週2位で１日1杯飲んでいました(O_O)
しかし産まれてからは、母乳にカフェインが入っていると赤ちゃんが寝付けなくなる
と聞いて、
寝てくれないのは困る！！！笑
と思い飲んでいません（ ; ; ）
でもやっぱり飲まないとお昼眠くなるし…
コーヒーの時間がリラックスタイムになるし…
飲みたいなぁと思います（ ; ; ）
そこで、授乳中もコーヒー飲んでいた方っていらっしゃいますか？？
飲んでいた場合、赤ちゃんが寝付けなくなるなどの変化はありましたか？？
経験のある方、宜しくお願い致します（＾ω＾）
- hiro(8歳)
コメント
ママリ
わたしも不安だったので、出来るだけ午前中に飲むようにしてます♡
haru-boo68
今授乳中ですが、たまにコーヒー飲みますよ！
あと毎朝カフェオレ飲んでます！
特に寝付きが悪いと感じたことはないです☻
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hiro
コメントありがとうございます❣
毎朝飲んでいるのですね（＾ω＾）
少量ならあまり影響はないのですね♡- 10月7日
3児ママン♡
普通に毎日飲んでますが、今の所寝付けなくなると思った事はないです。
次男の時も飲んでました(●´ω`●)
私は飲まないと落ち着かないです（笑）
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hiro
コメントありがとうございます❣
毎日飲んでいるのですね！（＾ω＾）
影響なさそうですね(o^^o)
私も飲んでみようと思います♡- 10月7日
ぷぷぷ
妊娠中も授乳中も飲んでますよ(笑)
全然大丈夫です😄
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hiro
コメントありがとうございます❣
全然大丈夫なのですね（＾ω＾）
私も自分のリラックスタイムのために飲みたいと思います♡- 10月7日
MAY6
私は産後の入院中におやつでケーキとアイスコーヒーが出てきて「あ、別に飲んでもいいんだ😳」と思いました(笑)
カフェイン取っても赤ちゃんが寝ない事も無かったので今日までのほぼ毎日朝に飲んでます✨
ほぼ完母でしたが、ミルクも用意してたので期限が迫った物はクリープ代わりで消費してました(笑)
飲みすぎなければいいのかな〜って感じです😘
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hiro
コメントありがとうございます❣
そういえば、私の所も言われてみれば入院中コーヒーでてきました！笑
私も朝の時間帯に飲んでみようと思います♡- 10月7日
退会ユーザー
カフェインレスのコーヒーをずっと愛用してます。西松屋とかに売ってますよ、(^ ^)
それでもたまーに普通のコーヒー飲む時もあります。
寝付けが悪くなったかはよく分かんなかったです。
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hiro
コメントありがとうございます❣
そんなに大量でなければあまり影響はなさそうですね♡
私もカフェインレスも取り入れつつ、コーヒー飲んでみようと思います♡- 10月7日
そらりこmama♡
カフェイン入ってるのふつうに
飲みますけど寝つき悪くなったとか
感じたことないです！
ママにストレスたまる方が
母乳の出とかにも影響すると思うので
過剰に飲んだりしなければ
大丈夫ですよ☺️🌟
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hiro
コメントありがとうございます❣
確かにそうですよね！
ストレス溜めるよりは適量飲んだほうが良いですね♫
ありがとうございます（＾ω＾）- 10月8日
hiro
コメントありがとうございます❣
なるほど、午前中なら夜には寝てくれそうですね！
時間帯工夫してみようかなと思います♡