ココロ・悩み
生きることが怖くて不安で、でも子供と離れたくない。どうやって生きていけばいいかわからない。皆さんはどうしていますか？
朝になると消えたくなる死にたくなる
こんなこと言ってごめんなさい
胸がドキドキして苦しくていつでも泣きそうで
生きていくこと全部全部全部不安
不安で怖くてもういなくなりたいです
けど子供と離れたくない、、
みなさんどうやって生きてますか
どうやって生きていけばいいのか分からない
- ママリ(1歳4ヶ月, 7歳)
コメント
レンコンバター
大丈夫ですか？？
育児うつかもしれないので、早めに受診してください🙏
はじめてのママリ🔰
唐突かもですが
病院行きましょう‼️
お子さんのためにも。
旦那様は、育児や家事はしてくれますか？？
何か楽しいことはありますか？？
ないなら、見つけてみましょう。
それが、テレビでもいいし、
外で歩く、とかでも、なんでも。
カラオケ好きたったけど、できてない、とかなら、
お子さん一時保育にでも預けて、久々に行ってみる❗とか。
気分転換すると、脳内ホルモンも変わりますよ‼️😊
ムリだけはしないてくださいね🤗
ママリ
昼や夜は大丈夫なんですか？
朝になるとそういう感情があるなら、
朝を寝過ごしたらどうでしょう？
ママリ
やはり病院ですかね、、
レンコンバター
きっと無理してきたんですね🥺
自力じゃぜったいむりですよ🙏
治療して娘さんと楽しく過ごせるようになってください🙌