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ママリ🔰
妊活

皆さんが妊活の為にしていることはなんですか?☺️

皆さんが妊活の為にしていることはなんですか？☺️

コメント

deleted user

妊活を始める3ヶ月前から葉酸を飲み始めました！
あとは常に体を温めてました😊
基礎体温を測って、食事もバランス良く、しっかり寝る様にしてましたよ😄

  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    ありがとうございます
    葉酸サプリ私も始めようかな😏
    買ってみますやはり基本食事見直すことですね😖

    • 10月13日
みー

していた事ですが
お風呂上がりのストレッチ、フルーツ、ビタミンD.E
続けました☺️

  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    ありがとうございます
    運動苦手ですがストレッチなら続けられそうですやってみます😙

    • 10月13日

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