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本当に悩んでいるので、アドバイスいただければと思います。長男ですが…

本当に悩んでいるので、アドバイスいただければと思います。

長男ですが、数ヶ月前から自分の爪で爪を削る、引っ掛けるようになりました。
そのせいで爪は常に短く、ここ1ヶ月以上私は爪切りしてません。
爪噛みのようにストレスかなと思ってはいますが、心当たりがありません。意識して接するようにはしてます。
爪噛み、指吸いなら苦いマニュキアとか塗ったりできますが、予防策がわかりません。

同じようなお子さん、いらっしゃいませんか?
自分で爪削ってるのみるとイライラするし悲しいです。

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