ココロ・悩み
病休を取っている女性が、自分を責めてしまい辛い気持ちだと相談しています。毎日どう過ごせばいいか悩んでいます。
今日からうつで病休を取っています。
自分のせい、さぼりではないか、周りに迷惑をかけているなどの考えが頭をグルグル回って辛いです。
どういう気持ちで毎日過ごせばいいでしょうか…？
- はじめてのママリ
コメント
はじめてのママリ🔰りんご
休みだーーー✨
うわーーーーい😆
何しようーーー💕
くらいの気持ちでいいんですよ
きっと真面目で頑張り屋さんな方なんだと思うのでなかなかそんなふうには思えないとは思いますが
自覚がなくても鬱になるほど今まで頑張りすぎて苦しんでたんですよ
周りのことは考えず自分を労ってあげてください
はじめてのママリ
ありがとうございます。
今は、とんでもないことをしでかしてしまったのではないかという思いでいっぱいですが、そう思えるように努めます😢