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サプリ・健康

老化を早めるものは、喫煙とかジャンクフードとか寝不足とかだとよく言…

老化を早めるものは、喫煙とかジャンクフードとか寝不足とかだとよく言われますが
実際にそれが見た目に表れるのっていつ頃でしょうか?🤔

コメント

R4

あと、砂糖とかの糖分もありますね!!

私は個人的に30代後半くらいから出てきてるかなーと思います😅

  • ぴー

    ぴー

    あ、糖分もですよね!💦
    白砂糖とか特に…💀

    30代後半…確かにそうかもしれないですね💦
    若けれはタバコ吸いまくったりしてても肌綺麗な人沢山いますが
    年重ねてから表れるんでしょうね…😭

    • 10月10日
はじめてのママリ🔰

30ぐらいでもだいぶ現れてるなーって思います😳
健康に気を遣ってる人は30でも肌綺麗だし、一方で食生活乱れてたりするとくすんでますね😱
タバコが一番わかりやすい気がします、歯の色とか肌の色とか…

  • ぴー

    ぴー

    確かに30くらいからそれまでの不摂生が表面化してきますよね💦
    美人さんだとしても若くは見えない…というか💦

    • 10月10日
こうママ

30はまだいけた気がする。
35をすぎると、ガタっといろいろ変わります…。
そして40になるとやはりおばさん化が加速します。
肌も変わりますが、私は
鏡とお風呂の排水溝が恐怖です。
髪の毛のパサつきと、抜け毛がやばい…。
後、歯科にもちゃんと行ったほうが良いですよ❗️

  • ぴー

    ぴー

    30はまだ20代の延長な感じですもんね💡
    髪の毛…それは悩みますね😭
    歯科もちゃんと行っときます💦

    • 10月10日
はじめてのママリ🔰

40代くらいで出始めるかもです

  • ぴー

    ぴー

    30代ででなくても油断できませんね😂

    • 10月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なんかつやがなくなりますよね。

    • 10月10日