「野菜が食べられない原因と、ローソンのバナナ豆乳ラテは便秘の味方ですか？」お答えいたします。

私も野菜嫌いで、
妊娠してからもほとんど
食べてないです;(∩´﹏`∩);
食べれるのだけ食べてる感じ
です;(∩´﹏`∩);栄養偏るけど、
なんとかベビちゃんお腹でそだってます♡w

• 5月1日

しゃぶしゃぶなどの温野菜や、ポトフ、鍋などにしても食べられませんか？？
どうしても食べれないなら割り切って、フルーツなど他の食べ物でビタミンなど栄養補うしかないかと思います！(*'д`*)

コンビニのラテですが、
バナナ風味(香料)なだけで、
本物のバナナと豆乳をミキサーにかけた訳ではないと思うので、
便秘にほぼ効果ない(食物繊維は期待できない)と思います…
糖分もかなり気になりますし。
それなら飲むヨーグルトや、普通にバナナ食べた方が栄養も繊維もとれてよっぽどいいかと(^_^;)

• 5月2日