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20さいママ
サプリ・健康

便秘で2週間近く毎回💩が出ず、かなりしんどいです。病院には、薬はもら…

便秘で2週間近く毎回💩が出ず、かなりしんどいです。
病院には、薬はもらえませんでした。

ヨーグルト食べたり野菜食べたり、ご飯たくさん食べたり、色々試してるんですけど全然効果なしです。

なにか💩出す方法ないですか😰😰😰😰😰

コメント

ママリ

私はヤクルトを一日一本と毎朝白湯で、10週くらいから便秘知らずになりました😂
たまたま私の体質にあっていただけかもしれませんが💦

  • 20さいママ

    20さいママ

    試してみます💦
    ありがとうございます!

    • 10月1日