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しま
サプリ・健康

栄養ドリンクの飲み過ぎによる弊害は、どんなものがありますか?最近疲れ…

栄養ドリンクの飲み過ぎによる弊害は、どんなものがありますか?

最近疲れがたまってしんどいです。

たまに栄養ドリンクを飲むことがありますが、説明書には1日1回と。
可能なら朝と夕方に飲みたいです😫

コメント

さらい

二本ならそこまで弊害があるかはわかりませんが、、

カフェイン、甘さは気になりますよね


直接原因かはわかりませんが、普段からかなり、飲んでいた隣のおばあちゃん、、、
肝臓障害でなくなりました。

  • T0M0u0

    T0M0u0

    確かに、うちのおばあさんも、糖尿病と腎不全でした。
    ただ、うちは栄養ドリンクではなく、甘い缶コーヒーを飲んでいたようです。
    『これ(缶コーヒー)を飲むと疲れがとれる』と話していて、今の今まで1日1本かなぁと思っていましたが、複数本飲んでいた可能性もあります。
    おばあさんは糖尿病と分かったとき(60歳前後)に沢山勉強して、94歳まで生きました。

    • 9月30日
  • しま

    しま

    回答ありがとうございます。
    やっぱり肝臓辺りに負担がかかりそうな気がしますよね💦
    コーヒーも飲む時は飲むので、重なるのは避けた方がよさそうですね!

    • 9月30日
T0M0u0

糖尿病とかですかね。

よくCMで見る、錠剤タイプのQ&Pコーワなどはどうでしょうか?

  • しま

    しま

    回答ありがとうございます。
    甘い缶コーヒーを何本も飲むのは確かに体に悪そうですね😵

    錠剤タイプだと違いがあるのでしょうか?

    • 9月30日
  • T0M0u0

    T0M0u0

    栄養ドリンクの方が飲みやすいように甘めに作っているのかなぁ?と、勝手なイメージですが😅
    どうなんでしょうか?やはり、疲れが取れると感じるものは、糖分があるのかなぁ??

    • 9月30日
レンコンバター

肝臓に負担がかかりそうです。
鉄剤とかはどうですかね??
隠れ貧血かもしれません。

  • しま

    しま

    回答ありがとうございます。
    肝臓への影響が気になりますよね💦

    下の子産院妊娠中期に初めて貧血になり色々症状出ましたが、今は時に貧血時の症状ないです。
    隠れ貧血の場合は、違った症状なのでしょうか?

    • 9月30日
  • レンコンバター

    レンコンバター

    隠れ貧血はフェリチンという成分が少ないらしく、症状は貧血とにてます🙏
    疲れがとれないとかそういう感じですね。

    ふうつの血液検査ではその数値はださないらしいので、婦人科でフェリチン検査してほしいですといって検査してもらいましたよ☺️

    • 9月30日
  • レンコンバター

    レンコンバター

    こんな感じです

    • 9月30日