妊娠中の便秘でお腹が辛いです。便秘解消法を教えてください。
ほんと妊娠してから便秘なんですけど、
何かいい便秘解消法ありますか？😞
お腹ぱんぱんで辛いです！
酸化マグネシウム効きませんw
- 🌸桜餅🌸(2歳3ヶ月, 6歳)
コメント
モモリ
朝イチにバナナスムージー効きますよ！めっちゃお腹痛くなります（笑）
ままり
さつまいもたべたら
でたりします！
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🌸桜餅🌸
さつまいも好きで食べますが
全然だめです🙅♀️- 9月28日
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ままり
そうなのですね(´；ω；｀)
ほんと、妊娠中の便秘苦しいですよね。。。- 9月28日
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🌸桜餅🌸
辛いです、元々便秘なのが更に悪化しました、そのうち皮膚から臭ってきそうですw
- 9月28日
くらぴー
便秘なりますよね💦2人ともなりました😂
もち麦がとてもよかったです！！ご飯炊くとき混ぜるだけなんで楽でした^ ^
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🌸桜餅🌸
旦那が白米派なのでダメです😂
- 9月28日
ムカハ♪
カフェイン平気な体質ですか？
妊娠中でもコーヒー1.2杯は大丈夫な範囲なので、
コーヒー牛乳とかにして、カフェインとると、お腹緩くなります！
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🌸桜餅🌸
コーヒー好きです☕️
明日の朝コーヒー飲んでみます☕️- 9月28日
ママリ
オールブランっていうシリアル食べると私は快便になります！
かな
私はミルミルが効きました！
🌸桜餅🌸
毎朝バナナは食べてます🍌
バナナスムージーとは
中に何入れますか？？
モモリ
ミキサーで牛乳とはちみつと
バナナと氷でスムージーにして飲みます！
🌸桜餅🌸
家に全てあるので試してみます！！
モモリ
私も今36週目で便意が無かったりしますが、バナナスムージー飲んだ日はめっちゃ快便になぜかなります！
今日飲んだら3日ぶりにうんちでました！むしろお腹痛いです（笑）
🌸桜餅🌸
仕事前にお腹痛くなるのちょっと嫌なので土曜日の朝とかにやってみます！笑
わたしなんかもう１週間くらい
うんちみてませんよ🤣
モモリ
その方がいいかもしれないです。
冷たい牛乳にバナナなので
お腹痛くなる確率高いと思います🤢
1週間は苦しいですね(´；ω；｀)
後はこんにゃく、しらたき、キムチとかどうですか？オリゴ糖とかも良いです！後子供用のスポロンも出たりしますよ！
🌸桜餅🌸
朝一牛乳いいと聞きますね( ˘ω˘ )
めっちゃ腹パンパンです🤭
キムチ、オリゴ糖あります！
夕飯で食べます🤣
モモリ
後はとにかく水分ですね！！
お水やルイボスティーが良いかと🥺
1週間も顔を出して無いんじゃ
腸の動きも悪いですよね(´；ω；｀)
便秘辛いので可哀想です😭💦
私今日朝イチバナナスムージー
昼豚キムチにヨーグルトで
腹痛MAXです！
出ることを願ってます😭💩✨
🌸桜餅🌸
そういえば水あんま飲んでないです！最近頻尿で水避けてました！
飲むようにします🤣
めっちゃ腹痛の名人ですね💩
ご飯も腹痛くなりそうなものばかりですね🤣
わたし一回腹痛くなると
次の日も大体腹痛いです！
モモリ
頻尿より便秘のが辛くないですか😭⚡️
頑張っておしっこだして水たくさん飲んで下さい😂
そう言えばうんちしてないと思うと片っ端からお腹痛いもの食べます（笑）🤢🤢
私はその日で収まります！💩
勤めてるとお腹痛いのはしんどいですよね😭💦
🌸桜餅🌸
わかりました！笑
水飲みますw
朝上の子保育園送ってから仕事行くのでその間に腹痛くなると大変です😂