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まめ
家事・料理

偏食さんお持ちの方に質問です!我が家はお野菜は本当に食べません😇すん…

偏食さんお持ちの方に質問です!!!

我が家はお野菜は本当に食べません😇

すんごく小さく切ってお米に混ぜたりして 
たまになんとか食べさせてますが
私があまり神経質な方ではないので 
ま、そのうち食べるでしょ〜って思ってます!

…が!!!!

毎日の献立に困ります、、
副菜がわからない、、

お味噌汁も汁しか飲まないし
お米、お肉orお魚、味噌汁の汁だけ、アンパンマンのポテト
が毎日の定番なんですがそれじゃ本人はやはり足りないらしく
そういった場合はあと何をあげたらいいんでしょう?


ちなみにお米はアンパンマンのふりかけをかけないと食べない
ポテトも出さないと泣いて冷凍庫をあけるので 
毎日必須です😇あんまり体に良くないですよねー、、
でもそうしないと食べないから仕方ない。。



偏食さんお持ちの方、教えてください😚❣️

コメント

とうあ

さつまいもやかぼちゃは、甘いですが食べないですか?
うちは、さつまいもを甘露煮にしたり、カボチャをバター蜂蜜で焼いて粉チーズをふりかけたものは、よく食べます。
何でも良く食べる方ですが、甘いとやっぱり子供は食べるかなとおもってます。

  • まめ

    まめ

    コメントありがとうございます!
    うちの子、甘いと食べないんです…
    かぼちゃも食べないんです🥲🥲💦

    • 9月28日
ぽん

うちも偏食です。
副菜はどうせ食べないので大人の副菜をちょこっと取り分けてお皿にのせとくだけです!
足りないなら種類を増やすんじゃなくて食べるものを多くあげてます!

2歳すぎてからはお喋りが上手になってきて何が嫌で食べないのか教えてくれるようになってくれたのでかなりストレス減りましたし、子供も少しずつ食べれるものが増えてきています!

ʕ•ᴥ•ʔKᑌᗰᗩ

お米をチャーハンとかにするとかは食べないですかね?お味噌汁もポタージュスープにしてみるとか?💡

はじめてのママリ🔰

ひじき食べないですか?🤣
うちも野菜嫌いで、
よくみなさん野菜柔らかく煮たやつとかそのままあげたり色々あげてるようですが全く食べないのですがひじきだけは野菜入っててもめちゃくちゃ食べます🤣

うちは母のひじき煮が

ひじき
にんじん
大豆?の水煮?(スーパーでよく売ってるやつです)
ひきにく
あげ

なのですが(全然野菜入ってないですね笑)

まぁでも食物繊維だの野菜だの肉だの豆だのこれだけで色々栄養素はいってるから4日に1回ぐらい作りますね😗
ごはんにぶっかけてあげてます😗

ひじきが食べれるかによりますが🥺