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りんご
妊娠・出産

運動不足で出産時の体力が心配です。皆さんはどう運動不足を解消していますか？

コロナ禍であまり外出もできず運動不足です。
このまま出産になると体力が持つか心配なのですが、皆さん運動不足解消どうしてますか？
また、運動しておかないと出産時体力なくなりますよね？

コメント

まぁ

私は2人とも運動しなかったです💦

deleted user

毎回出産前は切迫で入院してて、そのまま出産になってるので、寝たきりからいきなり出産ですが、なんとかなってます！笑

ただ、今回は安静生活も長いし、ちょっと立ち上がるだけで息切れするので流石にやばいかなぁと少し思ってます😂

deleted user

運動してなくても全然耐えれました！

りんご


皆様ありがとうございます！
自信持てました( •́ .̫ •̀ )
体力ないですが、出産頑張ろうと思います！

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