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まぁ
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4ヶ月の娘が睡眠障害で毎日寝不足。同じ経験の方、乗り越え方を教えてください。

4ヶ月の娘の睡眠退行?が始まって1時間寝ては起き1時間寝ては起き下手したら30分で起きてしまうことがあって毎日寝不足で死にそうです。皆さんのお子さんは睡眠退行ありましたか?😭💦寝不足で限界が来そうな時どうやって乗り越えましたか?義実家共働き私の実家も遠い所にあり人に頼ることが出来ません…😭💦同じ境遇の方どうやって乗り越えたか知りたいです😭💦

コメント

ままり

それぐらいの頃ありましたよ!1時間ごとにおきて寝た気がしなかったです🤮
落ち着く時期が来るまで
お昼寝のとき一緒にねたりしてなんとか乗り越えました😓
寝不足ってほんと辛いですよね😪

マルヤン

ありましたよー。
両方の実家遠いです。
日中赤ちゃんが寝てるときに、ソファやベッドに倒れて一緒にねてました。家事はもちろん、そっちのけ。

ピーのすけ

両家の実家に頼れず、一人で生後4ヶ月の睡眠退行を乗り切った者です!
といってもどうやって乗り切ったか思い出せず💦2週間くらいで落ち着いた記憶があるので、期間限定だと思って乗り切るしかないかもしれないです😢
私の場合は昼寝できない体質だったので昼寝して寝不足解消とかできませんでした😭

🐤

わかる!!!わかりすぎる!!!
あっ…すみません😣💦
生後4ヶ月~5ヶ月の時うちも睡眠後退で大変だったのを今でも鮮明に覚えています😭
私は諦めました!
寝かせよう!ってことを…
その方が私はですが気分的に楽になりました💦
1ヶ月くらいで治まった?ので
ずっとじゃないので
寝かさなきゃ!みたいなのを諦めるとか…ですかね…

ふー

ありました😭
4ヶ月頃から始まり最近やっと落ち着きました...。

両実家とも遠く頼れません。
上の子がいるので日中も寝れず...
しかも主人は運転もする職業なので、平日はもう耐えるしかなかったです...死にそうでした😭😭
週末や平日在宅勤務の時は、主人に子供たちと一緒に寝てもらって、睡眠確保してました😭
それでもキツイ時はもう上の子にテレビ見せて、下の子が昼寝の時一緒に寝たりしてました...

kaori

3ヶ月~6.7ヶ月くらいまでありました😅まさに1時間半おきくらいに泣いてなかなか寝ませんでした。ゆらゆらバウンサー、添い乳などやってましたが、離乳食が始まり食事を取れるようになると治まりました。今思えば母乳が足りてなかったのか?ミルクもあげていましたが、お腹が減っていたのかなぁと思います😱

るいちゃん

最近落ち着きましたが
日中と夜の寝始めは必ず30分で起きてしまいます。
うまくいけばすぐ抱っこして寝ますが、
昼間は30分を4〜5セットの日もあり寝かしつけ疲れです。

実家遠方でコロナもありましたが
旦那といることよりも
コロナのことよりも
自分のメンタルと我が子のために帰省しました。

私は帰省をオススメします笑

deleted user

とにかく昼寝は一緒に寝てました!

1人目はできたんですけど
2人目は上がいて上も
昼寝をしないから
過酷でした😭

実家は近くですが
頼るのもなーと思い
乗り越えましたよー!

とりあえず夜泣き出しても
お乳の時間じゃなければ
お乳は与えず
抱っこしたりそれでもダメなら
置いてYouTubeの
ドライヤー音 爆音にして
私はトントンして寝てましたよ!
意外に20分くらい経つと
泣きも弱くなり寝始めたりしてました!