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ママリ
ココロ・悩み

最近、子どもにイライラしてしまい、睡眠トラブルやストレスが続いています。外出時の階段登りも苦痛です。

鬱っぽくてしんどいです😭
夕べ眠れませんでした。

子どもしか幸せを感じる要素ないのに、最近子どもにもイライラするようになってしまいました。

お昼寝全然しなくて、パンを寝室に持ってきたり寝かしつけようと寝転んでる私の髪を踏んだりしたので
「寝ないならリビングで一人で遊んで、邪魔」と低い声で言ってしまいました。

あと遊んでから家に帰るときに、なかなか階段のぼらないとため息止まりません。(4階まで階段なので家に着くまでが長い長い)ご近所の目があるので大きい声は出さないものの毎回苦痛です。

コメント

ひろppp

睡眠不足は結構体がきついですよね😢
子どもに当たるときありますよ!
こうして欲しいのにしてくれないとイラつく事も何度もあります。
夜になると寝顔見て反省します💦泣いてしまった時もこんなお母さんでごめん!ってなります。
でも、ママだって人間だから仕方ないですよ🎵
私あんまりいいお母さんじゃないですが、
可愛いとき、ギュッとしたり、出来たことほめたりしてます😊
うちは、自分がしんどいときは、おやつをエサに操ってますよ😁

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます😭

    • 10月11日