妊娠・出産

妊娠7ヶ月で野菜不足を気にしています。バランスの取れた食事が大切です。

なんだか、悪阻がカムバックしてきました😵
胃のむかつきやもたつき、胸焼けが…( ˙ ¯ ˙) ._.)
ご飯がなかなか作れない…😭
妊娠初期だと、食べれるもの何でも食べてって
感じだと思うんですけど、
妊娠7ヶ月ともなるとやはりバランス考えてから
食べた方がいいですよね( ˙ ¯ ˙) ._.)？？
最近野菜不足な気がしてベビーに申し訳ないです😭

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