コメント
さらい
30週から産むまで、入院してました。
病院でも、パンはでてましたよ、
(^_^;)
さくみぃ
血糖値が急激に上がりやすい…とかですかね？
私が妊娠糖尿病で、産科から貰った資料には、炭水化物摂るならお米を少量。小麦粉はなるべく避ける…と書いてありました。それでもやはり時にはパンもパスタもうどんも蕎麦も食べてますが😅
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はじめてのママリ🔰
なるべく避けるてことはやはり食べないに越した事はないと言う事ですよね😩あと少しの辛抱なので全く食べないのはストレスなので3日に1回とかに減らしてみようと思います😩パン〜😭
- 9月19日
ことり
私は現在切迫早産で入院中です。
週に2回ほどですが、朝食がパンですよ！
毎朝パン食べてたのですが、助産師さんに妊婦は小麦粉で体重増加しやすいから、控えるようにと言われました。
控えてから2ヶ月経ちますが、ほとんど体重増えてないです☺️
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はじめてのママリ🔰
週に2回はOKなんですね！！😊体重増加の為なんですね！
ちなみに何パンでしたか？？食パンにマーガリンはやはりカロリー高そうなんでライ麦パンなどの低カロリーのパンでしたか？- 9月19日
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ことり
マーガリンはついてこないですが、ライ麦パン&クロワッサンとか1食に2種類でます♫
毎日食べるとかじゃなければいいのかなって思います☺️
出産までたまーに好きなもの食べて頑張りましょう！- 9月19日
ママリ🔰
パンやパスタが主食の国もあるし大丈夫じゃないですか？😅
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はじめてのママリ🔰
確かにそうですね！！外国の方！！
気にしすぎない程度に食べすぎないようたまに食べようと思います😊- 9月19日
はじめてのママリ
グルテンフリーが増えてきたこと系ですかね？🥺
なんでグルテン摂取しない人が増えたかは、小麦に含まれるグルテンが腸を傷つけるからです🥲あとは食後の血糖値がグーンとあがります。
そのため、パンとか麺って依存しやすくて、結果血糖値コントロールが下手になって食べすぎたり最悪糖尿病や低血糖になる可能性があります🥲
あと小麦は絶対に国産のものがいいと思いますっ😌
海外の小麦だと、輸入するまでの期間に腐らないようにあれこれ混ざってる可能性がかなり高い割合であります🥲
こんなこと言ってますが私もたまにパン食べます。笑
美味しいし😂
食べすぎなきゃ大丈夫かなと😌❤️
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はじめてのママリ🔰
グルテンフリー良く聞きますが何なのかもいまいちわかってなかったです😂
国産小麦ですね！！気にして摂るようにします！！
食べ過ぎがよくわからなくて🤣1日1枚はもう食べすぎの範囲内でしょうか？- 9月19日
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はじめてのママリ
私は2週間に一回ぐらいにしてます🥺
でもやっぱり血糖値のせいか、一回食べると頭の中、パンとか麺食べたくなっちゃうので、あーやめようやめようって気を紛らわしながら頑張ってます😂😂😂😂
パンって美味しくて罪ですよね😂💦- 9月19日
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はじめてのママリ
ちなみに米粉パンなら普通に食べてます。笑
- 9月19日
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はじめてのママリ🔰
2週間に1回ですか？！たまにとはそのくらいなのですね😱私今パンやめてまだ3日目です🤣甘かったですね！なるほど！米粉パン！！調べてみますありがとうございます😊
- 9月19日
真鞠
毎朝パン食べてましたが、元気なムスコが産まれました😄🍞
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はじめてのママリ🔰
ちなみに何パンですか？
- 9月19日
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真鞠
普通の食パンです💡超熟とかロイヤルブレッドとか😃
- 9月19日
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はじめてのママリ🔰
普通のやつですね！
ロイヤルブレッド美味しいですよね！私もロイヤルブレッドです！- 9月19日
ゆうき
甘いものは太るし、摂りすぎると乳腺炎になりやすくなると聞きました！
ぱんも炭水化物なので太るから食べるなって言われてました😆
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はじめてのママリ🔰
パン〜😭😱😱
きをつけます
お米は抜いちゃだめなんですよね？- 9月19日
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ゆうき
米も食べるなと言われてましたよ！😆
- 9月19日
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はじめてのママリ🔰
朝昼晩おかずのみですか😳😱
それはつらいですね😨守られました？- 9月19日
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ゆうき
守ってましたよ、産後ダイエット大変なの嫌なので😞
- 9月19日
ルナ
妊娠糖尿病を避ける為ですね。
また、精製小麦は身体を冷やすので基礎代謝の低い人は浮腫んだり大変良くない事と、お米を主食にすることで、母乳の出を良くして乳腺炎を防ぐ狙いもあります。
また、海外からの輸入小麦は農薬や薬品の混入が懸念されている為というのもあります。
食べるなら国産小麦のパンを少量にするのが一番ですね🍞
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はじめてのママリ🔰
妊娠糖尿病怖いです！国産小麦のパン🙄セブンに売っている金の食パンなどですね！
残り少ない妊婦生活なのでパンはなるべく控えて頑張りますありがとうございます！- 9月20日
はじめてのママリ🔰
入院されていたんですね！！切迫ですか？
病院でもパンでてくるのなら問題ないんですかね🤔ネットで小麦よくないと見たのでなんでかなーと思いまして。気にしすぎもストレスになっちゃいますし朝はパンがやはり食べたいです！