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ままり
子育て・グッズ

乳・小麦アレルギーで離乳食が難しい方へ。アレンジ方法を教えてください。

乳、小麦(小麦は今検査中です)アレルギーの方!
離乳食で小麦がダメだとパンもうどんもそうめんも使えないし、乳がダメなのでスープにしたり、ヨーグルトがダメなので主食がごはん、副菜がお野菜ばかりでなかなかアレンジできません💦

乳、小麦アレルギーの方どのようにアレンジされてますか??

コメント

ママリ

アレルギーは卵黄だけなので、状況違ってごめんなさい💦
同じ7ヶ月ということで😊💕

スープは出汁や野菜スープ、トマトペースとをお湯で伸ばしたスープなどしてます。

娘は米大好きっ子なので、毎食ほぼご飯ですが、きな粉、青のりをよく使います!
野菜とシラスや白身魚、ささみミンチを混ぜても美味しいです!

副菜は野菜と納豆混ぜた物、豆腐の野菜あんかけ、フルーツ、魚や鶏ひき肉と野菜を混ぜたものなどです。
味付けはもっぱら出汁、野菜スープです😂
トマト、ブロッコリー、じゃがいも、さつまいもなど、野菜と混ぜることで、今の所は素材の味でよく食べてくれます!

ミルクの風味が欲しければ、母乳や豆乳はいかがでしょうか??

うちはまだ味付けはあまりしてないのと、乳や小麦はあまり出してないので、コメントさせて頂きました😊

  • ママリ

    ママリ

    私は皿の中に直接絞っちゃってます笑
    ミルクがゆやミルクスープなど、母乳でいけますよ😊

    • 9月15日
たまむすび

小麦はなかなか大変ですね💦
大豆は大丈夫ですか?
牛乳を豆乳に変えるだけで少し幅が広がるかなと思いました!
豆乳ヨーグルト、豆乳チーズは比較的手に入りやすと思います😊

  • たまむすび

    たまむすび

    小麦は米粉で代用できるかと思います!

    • 9月14日
  • ままり

    ままり

    大豆はお豆腐食べてるので大丈夫だとおもいます!
    豆乳ヨーグルトがあるんですね!ヨーグルトあげれないなぁと思ってたので探してみます♩

    • 9月15日
はじめてのママリ🔰

フォーとかグルテンフリー ヌードルとかどうでしょうか!小林生麺さん、というところの麺が米粉で美味しいですよ😍

  • ままり

    ままり

    小林製麺さん、みてみました!
    今、完母でわたしも乳立ちしてるので食べれそうなものがたくさんあって頼んでみようとおもいます!
    娘も食べれそうな麺類があるのでぜひ見てみます💓😊

    • 9月15日
ままり

ありがとうございます♪
アレルギーもちの同じ7ヶ月ちゃん、共感できて嬉しいです♡
うちも野菜出汁と鰹、昆布出汁は使い始めてます!トマトのスープもいいですね😌
娘も米大好きっ子で同じく青のりときな粉乗せてます🙋‍♀️
ささみは食べてますが鶏ミンチはまだなのでやってみます♡
母乳も離乳食につかえるのですね!搾乳するということですか??

たくさんのアドバイスとても嬉しかったのでベストアンサーにさせていただきます✨

ままり

↑ままりさんへのお返事です💦