コメント
ange
うちは大抵朝はパンとバナナ、ヨーグルトです。
確かに野菜不足は気になりますね💦
昼夜でなにかしら野菜を入れたら良いかな～と😁
ゆー
私は、オムレツに人参玉葱等、残ってる野菜とかを細かく刻んでまぜてあげてます(*^_^*)
-
はるかかあさん
オムレツいいですね！
卵の食感がまだちょっと苦手ですが、大丈夫になったら作ってあげようと思います！- 9月30日
-
ゆー
卵の食感苦手なんですね...寒くなってきたら野菜スープとかトマトスープ、コーンスープとかでもいいかもですね(*^_^*)
- 9月30日
-
はるかかあさん
あ、そうですね！
スープって手もありましたねー✨
ありがとうございます*\(^o^)/*- 9月30日
yuzu
朝はパンが多いです！
パン
野菜とチーズ入りオムレツorピカタ
ヨーグルト
キウイ半分
です⁽´ᵕ`⁾⁽´ᵕ`⁾⁽´ᵕ`⁾
おかずがないとうちは満腹にはなってもらえないので(・̮︢⍸・̮︢)
朝から大人と同じ位食べます。。
-
はるかかあさん
オムレツやピカタ今度作ってみます*\(^o^)/*
うちも最近食欲が増してきたので足りなそうです💦- 9月30日
ぷーりんご
うちも朝は大体パンですが、トマト、キウイ、茹でた人参やキャベツなど出してます！味付けなどしてないですが、スープまでおいしそうに飲んでます(*^^*)
-
はるかかあさん
そうなんですね！
うちは味無しだと難しそうです・・・^^;- 9月30日
まめた
うちはアレルギーでパンは食べれませんが、同じく野菜不足は気になっていて
今は大量の野菜をブレンダーにかけたものと豆乳を混ぜでエセスムージーっぽくして飲ませてます！
バナナが好きなのでバナナを混ぜでブレンダーにかければバナナの香りにつられてぐびぐび飲んでくれます笑
-
はるかかあさん
なるほどー！
スムージーなら簡単に野菜取れていいですね！- 9月30日
-
まめた
こんなんで野菜足りてるかしら…と思いつつ普段より野菜の消費スピードは早いのでとれていると思います！うちは乳アレなので豆乳ですが、豆乳に混ぜればたんぱく質も摂れるし一石二鳥や〜なんて思って飲ませてます( ´ ▽ ` )
ちなみにパプリカなど匂い強めの野菜を入れたときは飲みが悪かったので入れる時は気をつけて下さい！笑- 9月30日
-
はるかかあさん
そうなんですねー！
今度やってみます*\(^o^)/*- 9月30日
はるかかあさん
同じですね！
野菜不足気になりますよね💦
他で補えば大丈夫ですかね！