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ブラウン
妊娠・出産

妊娠中ってホントに食べてないのに太ったりしたんですが、妊娠中じゃな…

妊娠中ってホントに食べてないのに太ったりしたんですが、
妊娠中じゃなくても普通の人の量の食事で太ってしまう体質の人もいますか？

コメント

ママリ

病気だったり代謝めちゃくちゃ落ちてたり、遅い時間に食べるとかなら太ると思います！
普通の量でも、濃い味付けとか脂身とか揚げ物とか中華とかは太ると思います！

  • ブラウン

    ブラウン

    なるほど！量だけでなく内容も大事ですね🙂

    • 9月14日
柊0803

産後、産前と同様の食事だけでも14キロ太りました😫

やはり代謝が落ちていたり、慢性的に運動不足になっているなと感じます💦
体質的にも元々筋肉質や汗がうまくかけない体質です💦

  • ブラウン

    ブラウン

    筋トレ、運動だいじですね🤔
    ありがとうございます😀

    • 9月14日

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