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み
妊娠・出産

妊娠初期のお菓子摂取について相談です。間食でせんべいやチョコパイを食べてしまいますが、カロリーが気になります。皆さんは何を食べていましたか？

妊娠初期お菓子どのくらい食べてましたか？
どうしてもお腹すいてしまって間食にせんべいやチョコパイを食べてしまいます…。カロリー摂りすぎかなと思うんですが
手短にあるお菓子を食べてしまいます。

皆さんは何を食べてましたか？

コメント

✡✡✡

カロリー的にケーキやチョコはなんとなく抵抗ありでした😂大好きですが、わ

せんべい、きなこ棒など和菓子系だとカロリー的にはいいかなと思います😂💕お砂糖なども洋菓子よりはマシかなと、、、

バナナやりんごなどフルーツで甘味をとるようにしてました！

  • み

    み

    フルーツいいですよね〜！
    カットフルーツ買ってきます！

    • 9月13日
Ryoon

フルーツゼリー、クリーム玄米ブラン
ソイジョイ、アーモンド小魚など
食べてました😂
我慢するのもストレスですし
食べたい物がある時は普通に食べましたよ(笑)

  • み

    み

    小魚のやつ、いいですね！
    ありがとうございます

    • 9月13日
みりん

娘のおやつにもなるのでオートミールクッキーを作って食べてました！
ノーマルだと飽きるので黒ごま、アーモンドスライス、たまーーにチョコチップも混ぜて作ってました😊

  • み

    み

    オシャレな！
    ありがとうございます

    • 9月13日

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