
子供との関係でイライラして疲れた後、家で過ごすか外出して気分転換するか悩んでいます。皆さんはどうしていますか?
何度も何度も同じ事言わせるし、イヤイヤだし、もうイライラして朝から怒鳴ってしまいました‥
激しく怒った後ってドッと疲れるし、全然やる気も出ないし、なかなか切り替えられないんですよね‥
子供はとっくに切り替えてまとわりついて来るんですが‥
本当は公園とか行こうと思ったけど、なんにもやる気出ない。。
こういう時皆さんは無理せず家にいますか?
それとも頑張って気持ち切り替えて楽しみますか?
- ゆき(4歳1ヶ月, 7歳)
コメント

濃茶ʕ•ᴥ•ʔ
分かる〜
しんどい時にやらかしたりしますよね💧
けど新鮮な空気を吸うのに、ひとまず外に出ます…
家の中にいるとイライラ治らないので。とりあえずベランダとか庭でシャボン玉とか水遊びしますね😅
ゆき
コメントありがとうございます。共感して下さって嬉しいです😭
なるほど、確かにそうですよね😖外に出て気持ち切り替えるのも手ですよね。