子育て・グッズ
睡眠についてです!もうすぐ4ヶ月になる娘が最近日中1時間も寝てくれなく…
睡眠についてです！
もうすぐ4ヶ月になる娘が最近日中1時間も寝てくれなくなりました💦
一回の睡眠が30〜45分くらいです😣
トータル12時間寝ます。
20時ごろから6時までずっと寝ていますが、日中が少ないので少し心配です。
ネットには睡眠時間が短いと発育に問題も出ると書いてました…
どうなんでしょうか？
- はる(生後8ヶ月, 3歳4ヶ月)
コメント
さなお
赤ちゃんの睡眠サイクルってそもそも45分サイクルですよ〜
大人で言う90分のやつです！
なので夜それだけ眠れているなら日中は起きる時間が長くなっていても問題ないと思います🤔
はる
あ、よかったです😭
ネットばかり見てしまい、モヤモヤしてたので。
ありがとうございます！！