はじめてのママリ🔰
スクワットとYouTubeのマタニティビクスしてたら、初産婦ですが37週で3㎝開いてました😂
ma
整体師リュウさんの陣痛こいこい体操と子宮ふにゃふにゃケアはかなり効きましたよ😊それと雑巾掛けした日に陣痛が夜きました！
どなちゃん
リュウさんの子宮口開くやつは
少しやってるのですが、
良いんですね😀
雑巾掛けは偉いので
リュウさんのものやろうと思います
引き続き
「初産婦」に関する質問
38wで初産婦です。 1時間に3〜5回お腹が張ります。 運動などはせず、座っていても張ります。 痛みはないです。 お産が近い証拠とかですかね？ それとも普通ですか？
陣痛がこない！来る気配もない！笑 やっぱり運動全くしないからですかね😅笑 家事もほぼしておらず、家から全く出てないです笑 今更たくさん歩いても意味ありますかね？😅 同じような方コメント頂けると嬉しいです☺️ 初産…
授乳について 完母でいきたいと思っているのですが産院での話やYouTubeを見ていて、 ・片方5分ずつ2クールで！！ ・時間関係なくたっぷり飲ませてあげて！ ・ダラダラ授乳にならないで！ 結局どれーーーー！！！って……
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どなちゃん
マタニティービクス
オススメの動画名とか教えていただけたら…
指1本って2回とも言われてしまっていて💧
焦ってます
はじめてのママリ🔰
載せていいのか分からないですが、永田愛さんって方のマタニティビクスしてました☺️
どなちゃん
HIIT ME FITですね！
今日の夜からやってみようと思います
ありがとうございます！
どなちゃん
早めにやっとかなきゃでしたよね
きっと…
やろうやろうで全然、体が動かず
やらなかった結果だと思ってますが
少しでも開くといいです💧
はじめてのママリ🔰
陣痛が来て一気に子宮口開く方もいるので、あまり気にされなくていいと思います✨
お腹も重くなってきていると思うので、運動もあまり無理されない範囲でしてくださいね🙌
可愛い赤ちゃんに会えるの楽しみですね☺️💓