コメント
想✩
豆乳とか、鉄分が入ってるジュースとか飲んでました🤗
トマト
鉄分は、鉄分入りのベビーチーズやプルーン。
タンパク質は納豆、豆乳などです！
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はじめてのママリ🔰
鉄分いりベビーチーズとかあるんですねスーパーですか⁈
- 9月4日
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トマト
はい、いつもスーパーで買ってます！
- 9月4日
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はじめてのママリ🔰
初見ですありがとうございます😊
- 9月4日
ままりちゃん
ほうれん草の卵焼きとか、豆腐に色んなの混ぜてあげるとかです！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
- 9月4日
メメ
鉄分はオートミールですかね☺️
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はじめてのママリ🔰
オートミールってなんですか？😭
- 9月4日
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メメ
グラノーラみたいなやつです😃
- 9月4日
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はじめてのママリ🔰
なるほど😊ありがとうございます😊
- 9月4日
退会ユーザー
タンパク質は牛乳やヨーグルトや納豆や卵多いです！(肉嫌いなんです😭)
鉄分は鉄分入りチーズとかサジーとかおやつの鉄分入りとかですかね💡
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はじめてのママリ🔰
おやつにあるんですか⁈
鉄分いりチーズ初耳です😊- 9月4日
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退会ユーザー
和光堂の鉄分入りビスケットなどお世話になってます🙌
鉄分入りチーズはパルシステムで初めて見て上の子が大好きで、下の子も食べられるようになってかなり重宝してます🥰- 9月4日
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はじめてのママリ🔰
調べてみます😊
ありがとうございます😊- 9月4日
初めてのママリ
鉄分はナウフーズ のアイアンのサプリメントを飲んでます。
お茶を沸かす時に鉄玉子、と言う南部鉄器で出来ている鉄を入れてます！
タンパク質はゆで卵を毎朝３つ食べてます。
あとはプロテイン飲んでます。
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はじめてのママリ🔰
やはりサプリメントがてっとり早いですね😂
安定剤飲んでるからサプリメント飲み合わせが怖いです🥲- 9月4日
はじめてのママリ🔰
鉄分ジュース虫歯にならないか不安で🤣歯医者大嫌いで笑