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そぬ🫧
サプリ・健康

亜鉛サプリを飲むと気持ち悪くなる方いませんか?😥以前飲んだ時同じよう…

亜鉛サプリを飲むと気持ち悪くなる方
いませんか？😥
以前飲んだ時同じように吐き気を催したのですが
その時は食前の空腹時に摂取した為そのせいだと
思っておりそれ以降、空腹時は避けてました。
最近は寝る前に飲んでおり吐き気なく過ごせてましたが
昨日飲み忘れて先程摂取し、しばらくしたら急に吐き気があって😭
食後ではなかったものの朝食を遅くとって満腹感はあったので大丈夫かなと思って飲んだら😭💦
しかもこのサプリでの吐き気はなかなか強くて困ってます、、😥😥

コメント

ママリ

私も亜鉛系はなぜかいつも胃が痛くなります。
今サプリでの副作用結構問題になってますよね🙇‍♀️
飲むの控えたほうがいいと思います💦

  • そぬ🫧

    そぬ🫧


    胃も痛いです😳!!
    そうですよね、、怖いのでもう辞めようと思います😭💦
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 9月3日
ママリ

亜鉛で胃が痛くなるのはよくあると思います。
やっぱり食べてすぐとる。それが無理なら、取らないほうがいいかもですね💦
私も胃が弱いので、サプリや薬等で辛くなるときあります。

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