コメント
ままり
テニスボールなどでほぐすとラクになりますよ〜😊✨
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hiro
肩の首の付け根からボコッと盛り上がってて、肩甲骨の所抑えると激痛で😭これって相当凝ってるんですかね？😭
今度テニスボールでやってみます❤️