コメント
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運動しないと簡単には落ちなかったー…
ままり
私も先月出産して12キロ痩せましたが妊娠前の体重まであと11キロです😂😂
1ヶ月検診終わってから産後骨盤矯正通ってます！
骨盤歪んでると内臓も下がってお肉つきやすいと言われました！
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ままり
確かに骨盤は気になります…
スパッツではどうにもならないですかね😅
時間とお金が追いついてきません😅- 8月31日
はじめてのママリ🔰
産後2ヶ月で15キロまでは何もしなくても落ちました！でも私は19キロ太ってたので残りは本当についたお肉たちのようで、リングフィットをしながら運動してたらまた少しずつ減ってます！
痩せるには運動ですね、、😭😭😭❣️がんばりましょー！
ままり
やっぱり運動するしかないですよね…😩😩
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自分は、食事制限と運動で１０キロ痩せました